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n. 1 Meditazione guidata (20 apr) |
n. 2 Discorso introduttivo (20 apr) |
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| n. 3 Consapevolezza del corpo, il respiro (21 apr) |
n. 4 Vitakka vicara (21 apr) |
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n. 5 Citta, samadhi, spazio, ritmo, energia (21 apr) |
n. 6 Sati-sampajanna (22 apr) |
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| n. 7 Domande e risposte (22 apr) |
n. 8 Samatha-vipassana (22 apr) |
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