Meditazioni guidate dei gruppi laici

In questa pagina di saddha.it puoi ascoltare e scaricare alcune meditazioni guidate ricevute dai diversi Centri di pratica amici del Santacittarama.

 

Meditazione body scan (19 min) – Scarica il file MP3

Offerta dal Centro Sati di Latina

 

Meditazione guidata (40 min) – Scarica il file MP3

Offerta dal Centro Ananda di Brescia

 

Meditazione della montagna (22 min) – Scarica il file MP3

Offerta dal Centro Abruzzo Mindfulness

 

Meditazione sul respiro (25 min) – Scarica il file MP3

Offerta dal Centro Abruzzo Mindfulness

 

Meditazione body scan (32 min) – Scarica il file MP3

Offerta dal Centro Abruzzo Mindfulness

 

Meditazione guidata (30 min) – Scarica il file MP3

Offerta dal Centro Ananda di Brescia

 

Meditazione guidata sul corpo (42 min) – Scarica il file MP3

Offerta dal Gruppo Vipassana di Torino

 

Meditazione guidata sul mare (24 min) – Scarica il file MP3

Offerta da Mario Thanavaro

 

Meditazione guidata Porta del Dharma (54 min) – Scarica il file MP3

Offerta dal Centro di Bari

 

Meditazione guidata (40 min) – Scarica il file MP3

Offerta dal Centro Sati di Latina